IL GUSTO DELLA CONSAPEVOLEZZA: MINDFULNESS EATING

Questo corso fa parte di un programma di proposte pensate per rispondere alla richiesta di competenze innovative delle persone che vogliono trovare occupazione nel commercio, turismo, cultura, servizi alla persona e nel più ampio ecosistema dell’economia urbana. Il programma prosegue fino al 2026 con corsi gratuiti

Obiettivi

Il corso ha l’obiettivo di fornire competenze utili a integrare l’approccio della Mindful Eating in contesti professionali orientati alla salute, alla relazione d’aiuto e al benessere psicofisico. Attraverso un percorso esperienziale strutturato, i partecipanti acquisiranno strumenti per favorire una relazione più consapevole con il cibo, supportando utenti, pazienti o clienti nel riconoscere i segnali corporei di fame e sazietà, nel gestire le emozioni legate all’alimentazione e nel superare automatismi disfunzionali.

Struttura del Corso

Tipologia destinatari

Il corso è dedicato a chi cerca un’occasione di specializzazione tecnica nei processi chiave del settore per agevolare un rapido inserimento occupazionale, con particolare attenzione a chi è interessato ad operare come professionista del benessere (nutrizionisti, psicologi, counselor, coach, trainer, educatori) ed è interessato ad ampliare le proprie competenze con un approccio integrato e non prescrittivo

Requisiti di accesso

Il corso è aperto a tutte le persone che, indipendentemente dalla loro posizione occupazionale, sono interessate ad inserirsi nelle imprese della filiera di riferimento e che:

-sono residenti o domiciliate in Emilia-Romagna in data antecedente l’iscrizione alle attività
-hanno assolto l’obbligo di istruzione e il diritto e dovere all’istruzione e formazione

Nel caso in cui le iscrizioni risultassero superiori al numero massimo dei partecipanti previsti, verrà attivato il processo di selezione sulla base dei seguenti criteri:
- Ordine di arrivo dell’iscrizione
- Residenza in comuni diversi dal luogo della formazione (di norma diverso dal capoluogo di provincia)

Criteri di Selezione

Argomenti Trattati

Termine Iscrizioni

10/04/2025

Calendario

• Il corso si svolgerà nel periodo aprile/maggio 

Docente

• Il corso è stato progettato con la collaborazione di un team di esperti e professionisti del settore e dell’area tematica del corso

  Caterina Mazzoni, psicologa e esperta del settore.

Allegato